Morning routine

Morning routine | Trasforma la tua vita partendo dalla mattina

Vediamo se riesco a inquadrare una giornata tipo: suona la sveglia allunghi il braccio per spegnerla due o tre volte prima di aprire gli occhi sul serio prendi il cellulare accanto al letto, la sveglia l’hai impostata lì, e inizi a scorrere i social ancora prima che i tuoi occhi si abituino alla luce del …

vision board

Vision board | Cos’è, come si fa e perché funziona

Una delle cose più importanti quando si inizia a parlare di crescita personale, su cui bisognerebbe esercitarsi ogni giorno con costanza e dedizione, è la visualizzazione. Ne ho già parlato in un altro articolo, ma ti riassumo anche qui i punti fondamentali prima di passare alla vision board, argomento strettamente collegato. Visualizzare significa creare nella …