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Vision board | Cos’è, come si fa e perché funziona

Una delle cose più importanti quando si inizia a parlare di crescita personale, su cui bisognerebbe esercitarsi ogni giorno con costanza e dedizione, è la visualizzazione. Ne ho già parlato in un altro articolo, ma ti riassumo anche qui i punti fondamentali prima di passare alla vision board, argomento strettamente collegato. Visualizzare significa creare nella …

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Morning pages | Perché dovresti iniziare a scriverle

Ho scoperto le Morning Pages durante gli ultimi mesi dello scorso anno, per caso, leggendo un articolo su internet. Questa pratica mi ha colpito subito e ho iniziato a informarmi per bene e a testare la cosa. Visto che sono una persona schietta, ve lo dico subito: il primo esperimento è fallito. Non farò quella …